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世界杯熬夜神器,我PICK它


今年的夏天属于燥热和狂欢的世界杯,目前赛程已经到了1/4决赛,全世界都在拭目以待,谁能成为本届世界杯的霸主!


在铁杆球迷的心中,没有一场可以错过的球赛,这意味着你起码要熬夜到两点钟。若逢凌晨2点开球的比赛,算上中场休息和伤停补时,结束时就已经凌晨4点多了。

你肯定知道熬夜的危害是肝火旺盛,视力下降下,内分泌失调,严重的可能导致神经衰弱。

但如果不熬夜看上几场球,那可怎么对得起4年一次的世界杯?所以,熬着夜的世界杯,不妨喝杯茶疏肝润燥,去火护肝,健康看球。


熬夜神器推荐


提神搞疲喝柑普茶

熬夜看球,柑普茶来提神醒脑。另外,深夜是肠胃消化系统进入休息的时间,应该好好温养。来一杯茶性温润的柑普茶,养护肠胃,振奋精神,健康看球。


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保肝护肝喝白茶

熬夜会对肝脏造成较大的负担,容易使得“气郁化火,而肝火旺盛”。而白茶含有一种名为“二氢杨梅素”的物质,此物质属于黄酮类化合物的一种,具有保肝、护肝的作用,是保肝护肝良品。熬夜看球,来一杯大沁白茶,去火护肝,健康看球。

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保护视力喝红茶

中医上讲“肝主目”,而熬夜会对肝脏产生影响,加上电视、电脑、手机等的辐射,容易损伤视力。红茶中的茶多酚具有抗辐射作用,能够缓解长时间看屏幕产生的视觉疲劳。长时间用眼,喝杯红茶,提神明目,健康看球。


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对于第二天还要一早爬起来上班的球迷茶友们,早晨起来,记得泡一杯热茶,解乏去困,提神醒脑,让你振作精神面对新一天的挑战。

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